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Body Karaté

Stage Gym Tonic !

Un stage de 2h de Gym Tonic est organisé le mardi 13 décembre, au club, de 19h à 21h.

Ce stage est ouvert à tous les adhérents licencié(e)s de l'AASS Karaté Sarcelles.

Seules les adhérentes de la Gym Tonic sont autorisées à être accompagnées d'une personne de leur choix.

Durant ces 2 heures, les professeurs s'enchaineront avec les thématiques suivantes:

  • ABDOS / FESSIERS
  • BRAS / CUISSES
  • DANSE  AFRICAINE
  • STEP
  • ZUMBA
  • FREELETICS
  • BODY COMBAT

En espérant vous voir nombreux ! :D 

Gym Tonic - Stage de fin de saison !

Pour clôturer la fin de saison, le club vous propose un stage de Gym Tonic, d'une durée de 2h (19h - 21h), le mardi 19 juillet 2016.

Ce stage sera dispensé par l'ensemble des professeurs, avec au programme: Step/Danse Africaine/Body Karaté/Abdos Fessiers/Bras et Cuisses, sur un format de 8x15 minutes.

Le stage sera suivi d'un pot pour célébrer la fin de saison !

Possibilité de parrainer une personne pour cet évènement sportif.